Если вы когда-нибудь задавались вопросом, как научиться удушению треугольником или улучшить свою физическую форму, бразильское джиу-джитсу может быть именно для вас. В этом посте мы обсудим все, что вам нужно знать об этом захватывающем виде спорта 187bjj.ru — борьбе и борьбе в партере, который штурмом покоряет мир.
Введение в бразильское джиу-джитсу
Он был разработан в Бразилии в начале 20 века Карлосом Грейси и его братьями. Бразильское джиу-джитсу часто считается одной из самых эффективных систем самообороны в мире. БЖЖ, разработанное в начале 1900-х годов японским иммигрантом Мицуё Маэда, часто считается одним из самых эффективных боевых искусств, поскольку оно делает упор на технические знания и стили борьбы, которые можно использовать для контроля или подчинения сопротивляющегося противника, не обязательно вызывая серьезные последствия. рана.
BJJ широко практикуется как вид спорта, и соревнования проводятся как на местном, так и на международном уровне. Спортивный аспект BJJ фокусируется на прохождении защиты соперника, достижении более доминирующей позиции, а затем на применении болевого приёма (например, удушающего приема или болевого приема). Вы можете назвать это «человеческими шахматами», поскольку они требуют огромного контроля над телом и разумом.
Мастерам боевых искусств начисляются очки за различные позиции и приемы, и цель состоит в том, чтобы либо набрать достаточно очков, чтобы сразу выиграть матч, либо заставить противника сдаться. Независимо от того, интересуетесь ли вы БЖЖ, чтобы научиться защищать себя, участвовать в соревнованиях или просто как средство упражнений и самосовершенствования, участие в этом боевом искусстве дает много преимуществ.
История бразильского джиу-джитсу
История BJJ восходит к самураям феодальной Японии. Говорят, что когда самураи терпели поражение в бою, их часто заставляли совершать сэппуку (ритуальное самоубийство). Чтобы избежать этой участи, некоторые самураи начали тренироваться в искусстве джиу-джитсу. Со временем джиу-джитсу попало в Бразилию, где его адаптировал и модифицировал человек по имени Карлос Грейси. Племяннику Грейси, Хелио Грейси, часто приписывают развитие BJJ в форме, которую мы знаем сегодня. Братья Грейси отказались от правил Кодокан дзюдо Кодокан после того, как BJJ был введен в Бразилию.
BJJ - это боевое искусство, основанное на борьбе, которое фокусируется на болевых приемах и искусстве борьбы. Это одно из самых популярных боевых искусств в мире, и его использовали некоторые из самых громких имен в боевых видах спорта, такие как чемпионы UFC Жорж Сен-Пьер и Андерсон Сильва.
Основы бразильского джиу-джитсу
BJJ — это боевое искусство и боевой вид спорта, в котором основное внимание уделяется борьбе и борьбе на земле. Оно произошло от японского джиу-джитсу, которое само было основано на древнем китайском боевом искусстве джиу-джитсу. Бразильское джиу-джитсу было впервые разработано семьей Грейси в Бразилии в 1920-х годах. Техники BJJ предназначены для того, чтобы позволить меньшему и более слабому человеку защищаться от более крупного и сильного противника.
